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Qu'est-ce que le shiatsu ?


Le shiatsu est un soin énergétique japonais basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Il consiste à effectuer un enchaînement de manœuvres (pressions, étirements, appositions de mains) sur des trajets précis du corps (méridiens d'acupuncture) où circule l’énergie vitale.

Le Shiatsu est un soin holistique qui incite le corps et l’esprit à se réguler et à déclencher un processus d’autoguérison. 

L’intérêt majeur de cette pratique est donc la prévention des maladies et l’entretien de la santé.

Le shiatsu peut réconforter, soulager voire guérir certains maux comme les troubles du sommeil, les douleurs (musculaires, articulaires, maux de dos, migraines), le stress, les troubles respiratoires, digestifs et circulatoires.

La séance shiatsu se reçoit habillé (de préférence avec des vêtements souples) et se pratique généralement au sol, sur table ou assis.

Je vous propose 2 types de shiatsu

Shiatsu détente

Un shiatsu complet et relaxant qui vous aidera à apaiser votre corps et votre esprit. Parfait pour se libérer du stress.

Shiatsu thérapeutique

Un shiatsu traditionnel qui vous permettra de comprendre l'origine de vos douleurs, de vos symptômes et de vos troubles de santé.